Faxe

Gratis motionstilbud i Faxe

Faxe Kommunes Sundhedscenter trækker i træningstøjet og tilbyder borgere og medarbejdere i Faxe gratis motionstilbud.

 

Trænger du til at få et afbræk i hverdagen, frisk luft og ekstra energi, tilbyder sundhedscenteret et sundhedsforløb helt gratis.
Eneste krav er at man bor eller arbejder i Faxe Kommune og man kan bevæge sig i terræn.

 

Forløbet Sundhedscenteret tilbyder hedder “Sund krop – Glad sjæl” et forløb der strækker sig over 10 gange med forskellige workshops.
En workshop tager 20-25 minutter og behandler emner som f.eks. stress, kost, søvn og mindfulness.
Herefter vil der være 1 times træning i naturen der er tilpasset den enkeltes behov.

I start, midt og slutningen af forløbet vil man kunne få målt sin vægt, muskelmasse og fedtprocent også kaldet “body-age”

Sted: Kalkbruddet og Faxe Sundhedscenter mandage kl.16.30 til 18.00 med start den 16. april 2018 eller onsdage kl.13.30-15.00 med start den 18. april 2018.

Mere information på Sundhedscenteret torsdag den 12. april ml. kl.15.00 til 20:00 eller kontakt:

Andrea på 29261323, mail: asnde@faxekommune.dk

Janie på 51201805, mail: janies@faxekommune.dk

 

 

Kommentarer